Es muy útil para proteger el cuerpo de varias enfermedades crónicas como las enfermedades cardiovasculares ya que es un gran antioxidante. También ayuda a fortalecer el sistema inmunológico protegiendo el cuerpo de la gripe, por ejemplo, y a aliviar los síntomas de estrés y ansiedad, y a tratar los trastornos del sueño

